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HALLO, DU WUNDERBARER MENSCH.
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Vielleicht bist auch du oft gestresst und fühlst dich überfordert.
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Du machst dir ständig Sorgen über die Zukunft und traust dir wenig zu.
Wahrscheinlich möchtest du einfach nur glücklich und erfüllter sein, stimmt’s?
Du weißt, wenn sich nicht bald etwas ändert, dann war’s das mit der Gesundheit und dem erfüllten Leben.
Und falls du Angst vor dem Scheitern hast oder fürchtest allein zu sein: Lass dich davon nicht lähmen! Mir ging es vor vielen Jahren genauso…
Ich bin Heiko alias Jack und 2010 hatte ich einige körperliche Erkrankungen und einen Burnout. In diesem Zusammenhang habe ich mir damals versucht mein Leben zu nehmen.
Täglich 18 Stunden Arbeit in Führungspositionen. “Selbstfürsorge”, war ein Fremdwort für mich gewesen. Stattdessen stand "Aufopfern" an erster Stelle. Alkohol, Traumata, Depressionen und Traurigkeit als meine besten “falschen” Freunde damals.
Selbst ein ca. 5 Monate langer Klinikaufenthalt hat mich nicht glücklich gemacht. Die Zeit war reif für Selbstverantwortung und ich habe das Ruder selbst in die Hand genommen.
Als mir niemand helfen konnte, meine körperlichen und emotionalen Themen zu lindern, habe ich angefangen, selbst einen Weg in die Heilung zu finden und ich habe es geschafft und führe heute ein stressfreies und glückliches Leben.
Daraus habe ich eine einzigartige Kombination aus
vier Säulen erstellt, die dein Leben auf allen Ebenen positiv beeinflussen kann:
Spiritualität, Bewegung, Ernährung und Stress/Zeitmanagement.
Seit vielen Jahren erfüllt es mich, Menschen eine helfende Hand zu reichen, damit sie ihre Gesundheit, ihren Mut und ihr Glück finden.
Du hast die Möglichkeit, sowohl online als auch direkt vor Ort von mir unterstützt zu werden. Mein Mentoring & Coaching erfolgt immer persönlich und individuell.
Nicht alles ist mein Spezialgebiet, deshalb bekommst du von mir eine ehrliche Einschätzung der Umstände. So ist gesichert, dass du bestmöglich begleitet und schnelle Ergebnisse erzielen kannst.
In dringenden Fällen kommen dir kurze Wartezeiten und eine flexible Terminvergabe zugute. Mit der richtigen Begleitung ist es möglich, dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu ändern. Dabei stehe ich dir zur Seite.
FÜHLST DU DICH HILFLOS ODER GESTRESST?
Bist du dir mit deiner Selbstständigkeit unsicher und weißt nicht,
wie du die Zukunftsängste loswerden kannst?
Hast du das Gefühl, der Burnout ist nicht mehr weit entfernt?
Vielleicht erfährst du dadurch schon gesundheitliche Themen, die bisher niemand lindern konnte.
Es gibt Situationen im Leben, in denen du dich ohnmächtig fühlst, wo du einfach nicht mehr weiter weißt?
WIE WÄRE ES WENN...
- Du vor dem Einschlafen kein Gedankenkarussell erleben wirst. Stattdessen wärst du zufrieden und dankbar für den schönen Tag.
- Du Dich auf morgen freust, denn du hast das Vertrauen, dass du Gutes anziehen wirst. Schmerzen hattest du schon lange keine mehr und dein Umfeld fragt dich, woher dein Strahlen kommt.
- Du plötzlich mehr Zeit für Dich selbst und auch deine Familie hast?
Wie würdest du das finden?
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