SEELENMAGIE
Glück und Gesundheit entsteht im Kopf
MEDITATIONEN
© 2023
Die F.E.E.L. Methode®
-Die Wissenschaft innerer Freiheit – frei denken, fühlen, leben.-
Ein klar strukturierter, wissenschaftlich fundierter Prozess, der Bewusstsein, Emotion und Energie in Einklang bringt.
Entwickelt von Heiko alias Jack – Mentor, Hypnotiseur und Experte für ganzheitliche Transformation & Audiofrequenzen.
Die F.E.E.L. Methode® vereint Neurowissenschaft, Hypnose und Frequenzarbeit zu einem ganzheitlichen System für emotionale Selbstregulation, mentale Klarheit und nachhaltige Veränderung.
Sie zeigt, wie du dein Nervensystem neu programmierst, alte Muster auflöst und deinen inneren Zustand dauerhaft in Balance bringst – wissenschaftlich nachvollziehbar, tief transformierend und frei von esoterischer Überhöhung.
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Ein persönliches 1:1-Mentoring – individuell, tief und wirksam
Die F.E.E.L. Methode® ist kein Kurs, sondern ein individuelles 3-monatiges 1:1-Programm.
Jede Begleitung ist auf Dich und dein aktuelles Leben abgestimmt – mit dem Ziel, dich Schritt für Schritt aus Stress, emotionalen Mustern und mentaler Überforderung in Klarheit und Selbstführung zu führen.
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In den Sitzungen verbindest du Bewusstseinsarbeit, Hypnose, Ernährung, Frequenzen und alltagstaugliche Routinen.
So entsteht Transformation, die bleibt.
Die 4 Phasen der F.E.E.L. Methode®
F – FOCUS | Wahrnehmen & Analysieren
Erkennen unbewusster Denk-, Fühl- und Handlungsmuster.
Aktivierung bewusster Wahrnehmung, um Kontrolle über den Autopiloten zurückzugewinnen.
Ziel: mentale Klarheit und innere Präsenz.
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E – EMOTION | Fühlen & Regulieren
Emotionale Entlastung durch Hypnose, Atem- und Körperarbeit.
Regulation des Nervensystems und Auflösung emotionaler Spannungen.
Ziel: innere Ruhe und emotionale Balance.
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E – ENERGY | Neu Ausrichten & Programmieren
Reprogrammierung über Frequenzen, Visualisierung und neue Referenzerfahrungen.
Ziel: energetische Stabilität und positive Grundschwingung.
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L – LEAD | Integrieren & Selbstführen
Verankerung der neuen Muster im Alltag.
Integration von Ernährung, Bewegung und bewusster Selbstführung.
Ziel: Stabilität, Selbstbestimmung und Freiheit.
Ganzheitliche Verbindung – Körper, Geist & Energie
Die F.E.E.L. Methode® geht weit über mentale oder emotionale Arbeit hinaus.
Sie ist ein ganzheitlicher Prozess, der Bewusstsein, Energie, Ernährung, Bewegung und Alltag in Einklang bringt.
Denn wahre Transformation geschieht dann, wenn du verstehst, wer du wirklich bist, dein volles Potenzial erkennst – und beginnst, aus dieser Kraft zu leben.
Mentale & emotionale Ebene
In der Arbeit mit der F.E.E.L. Methode® lernst du, dein Denken, Fühlen und Handeln bewusst zu verstehen und zu steuern.
Du reflektierst alte Glaubensmuster, erkennst unbewusste Programme und wandelst sie in neue, förderliche Überzeugungen.
Dadurch entsteht ein tiefes Bewusstsein für dich selbst – und du erkennst, dass du mehr bist als deine Gedanken oder Emotionen.
Du lernst:
Destruktive Muster zu erkennen und zu transformieren.
Dich selbst bewusst zu beobachten statt dich mit Emotionen zu identifizieren.
Stress und Überforderung gezielt zu regulieren.
Alte Identitäten loszulassen und dich auf deine wahre Stärke auszurichten.
Dein volles Potenzial zu entfalten – klar, ruhig und authentisch.
Energetische & spirituelle Ebene
Deine Energie bestimmt, wie du denkst, fühlst und wahrnimmst.
Darum fließt in jede Sitzung Frequenzarbeit, Meditation und Manifestation ein – wissenschaftlich nachvollziehbar über Schwingung, Resonanz und Neuroplastizität.
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Du lernst:
Dich selbst in eine hohe Schwingung zu bringen und dort stabil zu bleiben
Dich zu zentrieren, auch wenn dein Umfeld chaotisch ist.
deine Energie bewusst zu lenken – dorthin, wo Wachstum entsteht.
Manifestation als natürlichen Zustand innerer Klarheit zu nutzen.
Vertrauen in dein eigenes Schöpfungspotenzial zu entwickeln.
Physische Ebene
Körper, Geist und Energie sind untrennbar verbunden.
Darum ist Teil der F.E.E.L. Methode® auch, Ernährung, Bewegung und Regeneration bewusst in deinen Alltag zu integrieren – nicht als Zwang, sondern als natürliche Unterstützung deines Systems.
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Du lernst:
Ernährung so zu gestalten, dass sie dich stärkt und Energie schenkt.
Bewegung als Ausdruck deiner inneren Balance zu nutzen.
Regeneration und Ruhe als aktive Form der Selbstführung zu verstehen.
Deinen Körper als Spiegel deines Bewusstseins wahrzunehmen.
Struktur & Umsetzung – die Brücke zwischen Bewusstsein und Alltag
Transformation braucht Bewusstheit, aber auch Struktur.
Deshalb beinhaltet die F.E.E.L. Methode® Module für Zeitmanagement, Energiemanagement und Stressmanagement –
denn wahre Freiheit entsteht, wenn du lernst, deine Energie, Zeit und Aufmerksamkeit bewusst zu lenken.
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Du lernst:
deine Energie gezielt über den Tag zu steuern.
Prioritäten zu setzen, ohne dich zu überfordern.
mit Selbsthypnose jederzeit innere Ruhe herzustellen.
Meditation als tägliches Werkzeug für Fokus und Gelassenheit zu nutzen.
durch Reflexion und Routinen dauerhaft in deiner Mitte zu bleiben.
Das Ziel: Bewusste Selbstführung & gelebtes Potenzial
Mentale Klarheit. Emotionale Freiheit. Energetische Stabilität. Körperliche Vitalität.
Die F.E.E.L. Methode® führt dich zurück in deine volle Kraft –
zu dem Menschen, der du wirklich bist, wenn du nicht länger von Angst, Stress oder alten Mustern bestimmt wirst.
Du lernst, dich selbst zu führen, dein Potenzial zu entfalten und dein Leben in Einklang mit deinem wahren Wesen zu gestalten.
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Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich selbst wirklich zu verstehen,
dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben bewusst zu gestalten –
dann ist jetzt der richtige Moment.​
Wenn du das jetzt endlich willst,
dann melde dich umgehend für ein kostenfreies Beratungsgespräch an.
Wir analysieren gemeinsam deine aktuelle Lebenssituation,
schauen, was du wirklich brauchst –
und wenn alles passt, können wir schon bald mit deiner persönlichen Transformation starten.
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